mon parcours 

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Ancien boxeur amateur avec une dizaine de combats à mon actif, j’ai effectué une licence STAPS mention entraînement sportif et un master EOPS (entraînement  et optimisation de la performance sportive) avec une mention Analyste vidéo. 

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Spécificités de mon cours 

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Ce cours s’adresse aux débutants comme aux confirmés.

Nous y verrons toutes les spécificités de la boxe anglaise sans aucun risque.

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La boxe est un sport complet où l’ensemble du corps travaille mais qui permet également un bien-être au niveau mental car on peut se défouler en tapant dans les sacs de frappe.

À travers les cours de boxe, vous allez donc vous sentir mieux physiquement,  plus fort mentalement et tout ça avec des cours ludiques qui se déroulent dans la bonne humeur.

 

Ne vous fiez pas aux apparences la boxe est un sport accessible à tous et pour tous, n'hésitez pas à pousser les portes du club pour voir par vous-même ;)